#КакЖивеем #HWL2024 #HumanSystemsPsychodynamics

"Хората много обичат да са страдащи герои...

За тях има създадени огромен брой всякакви школи, религии и практики за самоусъвършенстване, чиито гурута им усложняват живота със страдалчески ритуали, за да изглеждат голямата, истинска работа за постигане на една естествена човешка цел.

Ако им кажете на тези хора, че няма нищо по-лесно от това да са самите себе си и да реализират потенциала си да живеят пълноценно и смислено, те няма да ви повярват и ще кажат: "О, не! Това не може да е истина. Искаме нещо сериозно, тежко и трудно, през което да преминем с много усилия и дисциплина в името на високата си цел!"

Така се чувстват част от нещо, което ги прави специални, избрани и заслужили/изстрадали повече от всички останали, които не са преминали през подобни облагородяващи ги изкупителни изпитания.

Обичат да е по по-труден и ако може продължителен начин.

Разните гурута и школите им само това чакат. Помагат им да си комплицират битието.

А изпълненият със живот живот (или както го наричам - за тежест, - lifefull living или за по- кратко "LIFEFULNESS") е естествен и спонтанен процес като дишането, ходенето, плуването и карането на колело.


 
Като детска игра е...

Но само, ако се държиш естествено и си играеш - както го правят с усмивка децата.
 
Майндфулнес е възможен, но само когато наистина си постигнал лайфулнес!

Пълно ангажиране със случващото се в и около теб тук и сега... Като в спонтанна детска игра!

И не си струва усилието да се опитвате да станете по-майндфул (ОСЪЗНАТ), ако още не сте по-лайффул (ОЖИВЕН)." (стр. 2022)

Откъс от:
Димитров,Пл. (2024, под редакция) КАК ЖИВЕЕМ (1984-2024)(Екзистенциална психодинамика в терапията и ежедневието на човешките ни системи). София.Сборник от 25 книги в 2 тома.

Пламен pld-bg.eu Existential FACTS Life is Ltd. СИСТЕМНА ПСИХОДИНАМИКА - ТЕОРИЯ И КОНСУЛТАТИВНА ПРАКТИКА PLD-BG.EU